Masturbacin y entrenamiento Afecta? Oswal Candela: Nutricin y Entrenamiento para tu transformacin corporal por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor? Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja? segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60 Si te Cuntas veces me puedo masturbar si voy al gym? #shorts Los mitos de la masturbacin y el gym., La ciencia ha confirmado que no baja tus niveles de testosterona, ni perjudica el rendimiento y tampoco afecta el crecimiento de la masa muscular. , Sigue